五行中肾属水，所以水型人体质倾向于肾阳虚。需要注意的人体重要器官是肾脏和膀胱，其次是大脑和泌尿生殖系统。水型的人出生在冬天，他们的身体充满了阴气但充满了阳气。因此，水型人对阳虚和阴寒疾病以及肾脏疾病具有潜在的易感性。如果你星座中的水是最丰富的，那么你基本上是一个水型的人。免费查询五行
五行属水的人如何养生
易感疾病:
肾病、腰腿痛、脑脊髓炎、咽喉和生殖系统疾病等。
常见症状:
腰痛、水肿、腹泻、耳鸣、关节痛、咽喉疾病以及女性的各种妇科疾病。
养生要点:
五行中肾属水，所以水型人体质倾向于肾阳虚。需要注意的人体重要器官是肾脏和膀胱，其次是大脑和泌尿生殖系统。水型的人出生在冬天，他们的身体充满了阴气但充满了阳气。因此，水型人对阳虚和阴寒疾病以及肾脏疾病具有潜在的易感性。如水肿、腰痛、不孕等疾病。所以，水型人养生的关键是温阳益气，注意补阳。热食，辣椒，花椒，牛羊肉。避免粘稠和冰冷的产品。
日常生活:
肾阳虚的水型人适应气候的能力差。他们冬天要保暖，注意保暖。他们应该注意春夏养阳，以提高冬季的抗寒能力。积极参加各种球类运动和跑步锻炼，适当参加体力劳动。“动则阳生气”达到生阳祛阴的效果。
饮食和调养:
适用于动物性食品、壮阳食品。如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。，随着杨的力量加强。你应该多吃黑色食物。常吃可以帮助与肾、膀胱、骨骼密切相关的新陈代谢正常，使体内多余的水分不会堆积而引起水肿。
健康饮食:
芝麻粥——芝麻30克，核桃仁30克，和糯米一起放入锅中，加水煮粥。经常吃这种粥可以帮助头发生长发育，使皮肤白皙丰满。
