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肌肉附丽区在哪里

肌肉附丽区位于人体的背部,主要包括肩部和腰部的肌肉群。这一区域的肌肉群主要有肩胛肌、肩峰肌、肱二头肌、三角肌、胸大肌和斜方肌等,外面还有乳头肌和它们的助支肌。而腰部肌肉群主要有腰椎间盘肌、腰背肌、腹股沟斜肌以及腰椎伸肌等。它们的功能是支撑背部的脊椎,支撑上肢,为肩部、腰部和腹部提供转动和支持。

肌肉

肌肉是人体最重要的组织,它不仅可以帮助人体运动,同时也是支撑和稳定身体结构的重要支柱。肌肉由多肽结合而成,是由肌腱环绕的肌纤维的结合体,其材料主要是蛋白质,具有受神经刺激而营生的特性。

它分为本能肌肉与意识肌肉,本能肌肉可以不受意识控制而自主活动,而意识肌肉则必须通过意识控制而做出反应,并可以通过训练来提高运动能力,从而实现健美效果。   

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