性格缺陷的表现有哪些,不及时调整危害很大

性格缺陷的表现有哪些,不及时调整危害很大,第1张

我们经常评价一个人,说一个人的人品好坏。说一个人的性格好,就是说某人的性格开朗大方,积极向上,乐观向上,温柔平和,让人相处起来很舒服!而说一个人性格不好,就是说某人性格偏激,易怒!那么性格缺陷是什么意思呢?我们一起来看看吧!性格缺陷是什么?性格缺陷是指一个人性格的某一方面做出非理性或消极的反应,与正常人不同,不愿意和别人一样:别人这样做,他却不得不那样做的一种性格表现。 人长期处于高压状态,容易导致死亡。 长时间无休止的工作,会处于高度紧张的状态。 这种状态可能会导致健康风险,首先表现为血压异常、心力衰竭和经常感冒。 如果一个人已经沦为工作机器,不能在事业和生活中获得乐趣,那么他患糖尿病的几率是其他人的两倍。 美国的波义耳教授和他的同行们一起提出了六种致命的性格缺陷:厚颜无耻* * *、漫无目的、无组织、抑郁、神经质。 这几点对一个人的影响不是一蹴而就的,情况也不是没有希望。学会忍耐和控制情绪,培养自己的道德,对身体非常有益。 性格缺陷对人的危害:一个人的性格缺陷对人的危害主要表现在三个方面。首先,容易诱发多种精神疾病和心身疾病;其次,会导致社会关系失调,很难处理好人际关系;最后,它会严重影响学习和工作的效率,生活质量,以及个人的未来。 一种人格缺陷是偏执型人格缺陷,在男性中比较多见。 大部分都是胆小或者外向的。 他们往往固执、敏感、多疑,总是怀疑他人,在遇到矛盾或问题时过度警觉、推卸或责怪他人,强调客观原因,看问题以自我为中心。 偏执型人格缺陷的表现:1。自我评价过高,心胸狭窄,不愿意接受批评,经常挑别人的毛病,容易嫉妒,经常* * *性 如果自己的观点受到质疑,往往会与人争辩,狡辩,甚至冲动攻击言行。 2.心理活动经常处于紧张状态,所以孤独、没有安全感、抑郁、阴郁、不开心、缺乏幽默感。在医学上,这种人格缺陷被归类为“社会孤立型”人格。 3.偏执型人格缺陷的人,如果不接受心理健康教育,纠正自己的心理缺陷,有可能发展成偏执型精神分裂症。 有些严重偏执型人格的人可能是精神分裂症患者。 偏执型人格缺陷的心理训练方法:教育训练的目的是克服偏执、敏感、固执、缺乏安全感、以自我为中心的人格缺陷。 1认知改善法 这类人不信任、敏感、怀疑他人,这阻碍了他们接受任何善意建议的能力。 教育者或心理学家应在相互信任和情感交流的基础上,向他们全面介绍人格缺陷的性质、特点、表现、危害和矫正方法。 自知和主动要求改变自己的人格缺陷是认知改善训练成功的标志,也是参与心理训练的最起码条件。 2.交友训练法 积极交友有助于改变“社会孤立”的性格。 交友和处理人际关系的原则和要领是:(1)真诚相见,真诚交流。 一定要采取真诚诚恳的态度,积极交友。 我们要坚信,世界上大多数人都是好的,相对好的,值得信赖的。 不应该对朋友有偏见或怀疑,尤其是亲密的朋友。 (2)在交往中尽量积极给予知心朋友各种帮助。 在精神上和物质上积极帮助他人,有助于改变内心,获得对方的信任,巩固友谊。 尤其是在别人有困难的时候,要给予全力的帮助,知道他们患难之交的真诚。这样做可以赢得朋友的信任,加强友谊。 (3)注意交友的“心理兼容原则”。 性格和脾气的相似或互补,有利于心理上的兼容和良好的友谊。 如果两个人都是脾气火爆,胆子大,那么建立稳定长久的友谊是不容易的。 但心理兼容最基本的条件是思想意识和人生观的相似和一致。 这是长期友好合作的心理基础。 3内省法 内省是一种改变自己心理行为的有效训练方法,通过写日记,每天睡前回忆自己当天做了什么,进行自我检查,帮助纠正自己的偏执。对塑造健全优秀的人格和自我教育有明显的作用。 古今中外,事业上有成就,思想修养好的人,都习惯于自省。 子曰:“吾日居三省。 “雷锋同志的优秀人格在他的日记中熠熠生辉。 偏执型人格缺陷的人,为了纠正自己的偏执心理,必须以书面或不成文的形式进行反思,进行心理训练,检查自己日常的思想和行为,对人对事是否多疑敏感,与人交往是否固执和以自我为中心;查查还有哪些因为自己的偏执而得罪别人做错事的事情,以及以后遇到类似情况如何正确处理。 4敌意矫正训练法 偏执型人格缺陷的人往往对他人和周围环境充满敌意和不信任。 采取以下心理训练和教育方法将有助于克服敌对心理。 (1)经常提醒自己不要陷入“敌对心理”的漩涡 提前自我警示和警告,在对待他人时注意纠正,会明显减少敌意和强烈的情绪反应。 (2)不断增加对他人和朋友需求的了解。 同时,尽量降低对别人进攻的敏感度。 应该认为,谁也不想破坏别人和平时的安宁,人与人之间的关系通常是友好和平的。 (3)明白“只有尊重别人,才能得到别人的尊重”这个基本原理 学会对帮助过你的人说谢谢 (4)学会对每一个认识的人微笑。 可能一开始你不习惯,做的不自然。 但是我们必须这样做,并且尽力做好。 (5)在生活中学会宽容和忍耐。 充分调动自己的心理防御功能,尤其是调节机制。 在纷繁复杂的生活世界中,冲突、争执、摩擦、误解是不可避免的,有时甚至是不可避免的。不要让你的愤怒冲昏了头脑。

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